気分爽快！登山だあ！

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あっぱれ！富士登山
主要とざんルートの解説、装備、注意点、地図、とざん記。
富士とざんの計画　（スケジュール作成の予備知識）　装備　（必要なとざん用具について
）　富士とざんの心得　（歩き方、注意点）　富士宮口　（最短時間で登れるルート）
www001.upp.so-net.ne.jp/fujisan/

ガッツ登山！
「ガッツとざん」のHPへようこそ！関東近郊の山々の日帰りレポ満載！北ア＆南アなどのテ
ント泊レポもありますでも最近登ってないんだよね～～(;￣ー￣川アセアセLAST UP
DATE 管理人うめ＆かしら
www.geocities.co.jp/Outdoors-River/1951/

ハイキング／登山の注意事項
ハイキング、とざんはもっとも人気のある野外活動のひとつです。いろいろなハイキングコー
スがあるので、どんな場所に出かけるかによって注意すべき点 ... 集団でのとざん・ハイキン
グの場合、前の人とはぐれて道に迷って遭難する事故が時々発生しています。
www.jon.gr.jp/qq/activity/sport/hiking/index.html

山岳保険、アウトドアー保険は木村総合保険事務所
一般的に「山岳保険」と言われていますが、山岳保険という保険商品は存在しません。
傷害保険、国内旅行保険等の保険商品にケガによる遭難時の捜索費用等を補償する「
遭難捜索費用保険」「救援者費用保険」を付保する保険商品を「山岳保険」と俗称され ...
kshj.co.jp/mountain/

【保存版】安全登山ノート
雪山で事故を起こさない、遭難しないためには、日頃から、必要な知識･技術の習得に努
め、入山前に、充分な対策を講じておくことが重要です。このノートには、雪山で、ま
さかのときに役に立つ情報が盛り込まれています。安全とざんにお役立てください。
www.yamakei.co.jp/dsn/anzen/anzen.htm

-登山用語集-
これはとざんで使われている、とざんに関係のある用語を集め解説をしたものである。私は
とざん家であって、国語学者でも言語学者でもないので、辞書のような厳密な定義、解釈
はできない。解説は正確さよりも分かり易さに重点をおいた。
www.sunfield.ne.jp/~tkubota/yougo/

山行あれこれ山遊会
＜毎週日曜日にとざん･ハイキング等を楽しんでいます。春には花を求めて、夏には北アル
プスなどの高山を、冬には低山ハイキングやスキー、おしるこ会など、健康的で明るく
楽しい中高年のグループです＞
sanyukaihp.hp.infoseek.co.jp/

必見！登山の注意事項
食事は少しずつ、回数を多く、飲料水は、下を濡らす程度の量（舌で水をころがすよう
に）回数を多く採りましょう。清涼飲料水の蓋に一杯程度で充分です。給水は血液の粘
度のの増加を防止します。ただし、多く飲み過ぎると下痢など消化器系のトラブルに ...
www.yamajikaze.net/tozangaku/tozangaku_01.htm

登山上の注意～山岳遭難/死亡事故分布図～
～遭難したらどうしますか？　もう一度点検、計画と装備～　山は別世界です。経験豊
富なリーダーと、事故に即対応できる力を持ったパーティーであることが必要です。
とざん届は出しましたか？　非常食、医療装備はありますか？
www.kitaalpsgifu.jp/tyui.html

文部科学省とざん研修所／とざんの基礎知識
遭難したグループの85％～90％が、とざん届を出していません。必ず、綿密な計画をたて、
とざん届を提出するようにしましょう。とざん計画書のつくり方　1.パーティの名称及び所
在地　2. 緊急の連絡先及び氏名　3.とざんの目的　4.目的の山域や山の名称　5.とざんの期 ...
www.tozanken.jp/tisiki/keikaku.htm

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